Blaubeer Feta Salat

Blaubeer Feta Salat​

Du stehst in der Küche, von einem angenehmen Summen begleitet, während du die Zutaten für einen erfrischenden Blaubeer Feta Salat vorbereitest. Die Vorstellung von saftigen Blaubeeren, cremigem Feta und frischem Spinat, vereint in einem delikaten Dressing, lässt dir das Wasser im Mund zusammenlaufen.

Blaubeer Feta Salat

Blaubeer Feta Salat

Ein erfrischender Blaubeer-Feta-Salat mit saftigen Blaubeeren, cremigem Feta und frischem Spinat, vereint in einem köstlichen Dressing. Dieser Salat ist perfekt für eine leichte und dennoch befriedigende Mahlzeit.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 7 Minuten
Zubereitungszeit 6 Minuten
Gesamtzeit 13 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Spinat und Blaubeeren gründlich waschen. Feta in Würfel schneiden.
    200 g frische Blaubeeren, 150 g Feta-Käse
  • In einer großen Schüssel Spinat, Blaubeeren und Feta mischen.
    200 g frische Blaubeeren, 150 g Feta-Käse, 100 g Spinatblätter
  • Olivenöl, Balsamico-Essig und Honig in einer kleinen Schüssel vermengen. Gut umrühren, bis alles gut vermischt ist.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 EL Honig
  • Das Dressing über den Salat gießen. Den Salat vorsichtig umrühren, damit das Dressing gleichmäßig verteilt wird.
Keyword Blaubeer Feta Salat

Rezept Blaubeer Feta Salat

Variationen

  • Blumenkohl-Salat mit Blaubeeren: Ersetze den Spinat durch Blumenkohlröschen für eine knusprige Variante dieses Salats.
  • Bunter Salat mit Blaubeeren, Mango und Paprika: Füge zusätzlich zu den Blaubeeren Mango- und Paprikastücke hinzu, um eine süß-scharfe Geschmackskombination zu erhalten.
  • Weitere Varianten: Lass deiner Kreativität freien Lauf und experimentiere mit verschiedenen Früchten, Gemüsen und Dressings, um deinen eigenen einzigartigen Blaubeer-Feta-Salat zu kreieren.