Gemischter Grüner Salat

Gemischter Grüner Salat

Herzlich willkommen, liebe Kochbegeisterte, zu einem kulinarischen Abenteuer voller Frische und Geschmack – heute steht der Gemischte Grüne Salat im Mittelpunkt unseres Kochvergnügens. Begleite mich auf einer Reise durch die köstliche Welt der grünen Blätter und knackigen Gemüsesorten. Gemeinsam werden wir diesen erfrischenden Salat zubereiten und dabei die Kunst der ausgewogenen Aromen entdecken.

Gemischter Grüner Salat

Gemischter Grüner Salat

Eine erfrischende Mischung aus knackigem Grün, herzhaftem Feta und einem delikaten Dressing. Der perfekte Salat für Genuss und Gesundheit.
5 von 3 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

  • 1 Kopf Grüner Kopfsalat
  • 100 g Rucola
  • 250 g Cherrytomaten
  • 1 Gurke
  • 1 Avocado
  • 150 g Feta-Käse
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 EL Frischer Zitronensaft
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • 1 Prise Salz und Pfeffer

Anleitung 

  • Vorbereitung der Zutaten:
    Nachdem wir alle Zutaten bereitgestellt haben, beginnen wir mit dem gründlichen Waschen und Zerkleinern des Kopfsalats, der Rucola und der Cherrytomaten.
    1 Kopf Grüner Kopfsalat, 100 g Rucola, 250 g Cherrytomaten
  • Zusammenstellung des Salats:
    In einer großen Schüssel mischen wir den gewaschenen und geschnittenen Salat, die halbierten Cherrytomaten, die geschnittene Gurke, die in Würfel geschnittene Avocado und den zerbröckelten Feta-Käse.
    1 Kopf Grüner Kopfsalat, 250 g Cherrytomaten, 1 Gurke, 1 Avocado, 150 g Feta-Käse
  • Zubereitung des Dressings:
    Für das Dressing vermengen wir Olivenöl, Balsamico-Essig, frischen Zitronensaft, Senf, Honig, Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel. Dieses Dressing gießen wir über den vorbereiteten Salat.
    3 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 EL Frischer Zitronensaft, 1 TL Senf, 1 TL Honig, 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Zutaten Vermengen:
    Vorsichtig vermengen wir alle Zutaten, sodass das Dressing gleichmäßig über den Salat verteilt ist.
  • Servieren:
    Unser frischer gemischter grüner Salat ist nun bereit zum Servieren. Genieße die Knackigkeit der grünen Blätter und die harmonische Kombination der Aromen.
Keyword Gemischter Grüner Salat

Rezept Gemischter Grüner Salat

Variationen

Gemischter Salat Dressing Essig Öl: Ersetze das Dressing mit einem würzigen Dressing aus Essig und Öl für eine leichtere Variante des Salats.

Gemischter Salat Italienisch: Verleihe dem Salat eine italienische Note, indem du Mozzarella und getrocknete Tomaten hinzufügst. Ersetze das Dressing mit einem klassischen italienischen Dressing.

Weitere: Experimentiere weiter und entdecke deine eigenen Variationen dieses erfrischenden Gemüsesalats. Probiere verschiedene Kräuter, Nüsse oder Früchte aus, um den Geschmack des Gemischten Grünen Salats nach deinem persönlichen Geschmack anzupassen. Bon appétit!