Gemischter Salat mit Rucola

Gemischter Salat mit Rucola

Wenn du auf der Suche nach einer frischen und gesunden Mahlzeit bist, die einfach zuzubereiten ist und den Gaumen erfreut, dann bist du hier genau richtig. Heute teile ich mein Rezept für einen köstlichen Gemischten Salat mit Rucola. Dieser Salat vereint die knackige Frische verschiedener Zutaten mit der würzigen Note des Rucolas. Lass uns gemeinsam in die Welt der einfachen, aber raffinierten Küche eintauchen.

Gemischter Salat mit Rucola

Gemischter Salat mit Rucola

Ein köstlicher Gemischter Salat mit Rucola, der Frische und Geschmack vereint. Ideal für eine einfache und gesunde Mahlzeit.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 3 Minuten
Gesamtzeit 13 Minuten
Gericht Salat
Küche Vielseitig
Portionen 4 Portionen
Kalorien 150 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Beginne damit, alle Zutaten sorgfältig vorzubereiten. Wasche den Blattsalat, schneide die Tomate, Gurke, Zwiebel und Paprika in die gewünschten Formen und platziere den Rucola bereit.
    300 g gemischter Blattsalat, 1 Tomate, 1 Gurke, 1 rote Zwiebel, 1 Paprika, 100 g Rucola
  • In einer kleinen Schüssel mische das Olivenöl mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Dieses einfache Dressing verleiht dem Salat eine herrliche Würze.
    50 ml Olivenöl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • Gib den vorbereiteten Blattsalat, die Tomate, Gurke, Zwiebel, Paprika und Rucola in eine große Schüssel. Gieße das vorbereitete Dressing darüber und vermische alles vorsichtig, damit sich die Aromen gut entfalten.
    300 g gemischter Blattsalat, 1 Tomate, 1 Gurke, 1 rote Zwiebel, 1 Paprika, 100 g Rucola
  • Serviere den Gemischten Salat mit Rucola sofort und genieße die frischen Aromen und die knackige Textur. Ein perfektes Gericht für jede Jahreszeit.
Keyword Gemischter Salat mit Rucola

Rezept Gemischter Salat mit Rucola

Variationen

Gemischter Salat mit Schmand Dressing: Ersetze das Olivenöl im Dressing durch Schmand für eine cremige Note. Das verleiht dem Salat eine neue, leicht säuerliche Geschmacksrichtung.

Gemischter Salat mit Eisbergsalat: Tauche in die Welt der Varianten ein, indem du den gemischten Blattsalat durch knackigen Eisbergsalat ersetzt. Das bringt eine andere Textur und Frische.

Weitere: Experimentiere mit verschiedenen Nüssen, Samen oder füge gegrilltes Hühnchen für zusätzliches Protein hinzu. Deiner Kreativität beim Gemischten Salat mit Rucola sind keine Grenzen gesetzt.