Obstsalat Sommer

Obstsalat Sommer

Du bist auf der Suche nach einem leichten, erfrischenden und dennoch nahrhaften Gericht? Dann ist ein Sommer Obstsalat genau das Richtige für dich! Die Zubereitung ist nicht nur einfach, sondern auch ein kreativer Prozess, bei dem du je nach deinen Vorlieben variieren kannst. Lass uns eintauchen in die Welt dieses erfrischenden Genusses.

Obstsalat Sommer

Obstsalat Sommer

Ein erfrischender Obstsalat, der perfekt für heiße Sommertage ist. Er ist leicht zuzubereiten und bietet eine Vielfalt an frischen Früchten, die deinen Gaumen verwöhnen werden.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Obstsalat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 180 kcal

Zutaten 

  • 1 Tasse Erdbeeren
  • 1 Tasse Heidelbeeren
  • 1 Bund Minzeblätter
  • 3 Esslöffel Limettensaft
  • 2 Esslöffel Honig

Anleitung 

  • Wasche und schneide die Früchte in mundgerechte Stücke. Zupfe die Minzeblätter von den Stielen ab.
    1 Tasse Erdbeeren, 1 Tasse Heidelbeeren
  • Gib alle vorbereiteten Früchte in eine große Schüssel. Beträufle sie mit Limettensaft und Honig nach Geschmack. Vorsichtig umrühren, bis alle Früchte gleichmäßig bedeckt sind. Minzblätter unterrühren.
    3 Esslöffel Limettensaft, 2 Esslöffel Honig, 1 Bund Minzeblätter
  • Den Obstsalat in einzelne Schalen oder Gläser geben und mit zusätzlichen Minzeblättern garnieren, falls gewünscht. Sofort servieren und genießen!
Keyword Obstsalat Sommer

Rezept Obstsalat Sommer

Variationen

  • Herbst Obstsalat: Ein herbstlicher Obstsalat kann durch Zugabe von saisonalen Früchten wie Äpfeln, Birnen und Trauben zubereitet werden. Diese geben dem Salat eine herbstliche Note und sorgen für eine vielfältige Geschmackskombination.

  • Obstsalat Frühstück: Für ein energiegeladenes Frühstück kannst du deinen Obstsalat mit griechischem Joghurt und einem Hauch von Müsli oder Nüssen servieren. Diese Kombination aus Früchten und Proteinen liefert dir die nötige Energie für einen guten Start in den Tag.

  • Weiteres: Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Experimentiere mit verschiedenen Früchten, Nüssen, Dressings und Toppings, um deinen eigenen einzigartigen sommerlichen Obstsalat zu kreieren.