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Ananas Melonen Salat

Ananas Melonen Salat

Ein erfrischender Salat, der die süße Ananas und saftige Melone in einer perfekten Harmonie vereint. Leicht, köstlich und ideal für warme Tage.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 8 Minuten
Zubereitungszeit 4 Minuten
Gesamtzeit 12 Minuten
Gericht Salat
Küche Tropisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 180 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

  • 1 Ananas reif
  • 1 Honigmelone
  • 100 g Rucola
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Limette
  • 1 Bund frische Minze
  • 100 g Feta-Käse
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung 

  • Ananas schälen und in kleine Stücke schneiden. Honigmelone entkernen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.
    1 Ananas, 1 Honigmelone
  • Rucola gründlich waschen und abtropfen lassen. Rote Zwiebel in dünne Ringe schneiden. Limette auspressen und den Saft beiseite stellen. Frische Minze grob hacken.
    100 g Rucola, 1 rote Zwiebel, 1 Limette, 1 Bund frische Minze
  • In einer großen Schüssel Ananas, Honigmelone, Rucola, rote Zwiebel und gehackte Minze vermengen.
    1 Ananas, 1 Honigmelone, 100 g Rucola, 1 rote Zwiebel, 1 Bund frische Minze
  • Olivenöl und Limettensaft vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig mischen.
    1 Limette, 2 EL Olivenöl, 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Den Salat mit zerbröckeltem Feta-Käse bestreuen.
    100 g Feta-Käse
  • Den Ananas Melonen Salat kurz ziehen lassen und dann frisch servieren.
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