Birne und getrocknete Pflaumen Salat
Ein erfrischender Salat mit saftigen Birnen, süßen getrockneten Pflaumen, frischem Spinat und cremigem Feta-Käse, perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Calories 350 kcal
Schneide die Birnen in dünne Scheiben. Halbiere die getrockneten Pflaumen. Hacke die Walnüsse grob.
4 reife Birnen, 100 g getrocknete Pflaumen, 100 g Walnüsse
In einer großen Schüssel mischst du den Spinat, die geschnittenen Birnen, getrockneten Pflaumen und gehackten Walnüsse.
4 reife Birnen, 100 g getrocknete Pflaumen, 200 g frischer Spinat, 100 g Walnüsse
Vermische Olivenöl und Balsamico-Essig in einer kleinen Schüssel. Würze das Dressing mit Salz und Pfeffer.
4 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
Gib das Dressing über den Salat und mische alles gut durch. Zum Schluss streust du den zerbröckelten Feta-Käse darüber.
100 g Feta-Käse
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