Brokkoli Salat mit Schmand
Schlussendlich ist der Brokkoli Salat mit Schmand nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein kulinarisches Abenteuer. Die Kombination aus knackigem Brokkoli, cremigem Schmand und einer Vielzahl von Geschmacksnuancen macht diesen Salat zu einem Must-Try für jeden Kochliebhaber.
Vorbereitungszeit 20 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Personen
Kalorien 220 kcal
500 g frischer Brokkoli 150 g Schmand 1 Bio Zitrone Saft und Abrieb 2 EL Olivenöl 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack 50 g geriebener Parmesan 1 Knoblauchzehe gepresst 1 TL Senf 50 g geröstete Mandeln gehackt
Den Brokkoli in kleine Röschen schneiden und in leicht gesalzenem Wasser blanchieren.
500 g frischer Brokkoli
In einer Schüssel Schmand, Zitronensaft, Zitronenabrieb, Olivenöl, gepressten Knoblauch, Senf und Parmesan vermengen.
150 g Schmand, 1 Bio Zitrone, 2 EL Olivenöl, 1 Knoblauchzehe, 1 TL Senf, 50 g geriebener Parmesan
Die blanchierten Brokkoliröschen in die Schüssel geben und die Schmandmischung gleichmäßig darüber verteilen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die gehackten Mandeln darüber streuen.
1 Prise Salz und Pfeffer, 50 g geröstete Mandeln
Gut durchmischen und vor dem Servieren im Kühlschrank ruhen lassen.
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