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Couscous Salat mit Chia Samen

Couscous Salat mit Chia Samen

Eine leckere Kombination aus Couscous, frischem Gemüse, Feta-Käse und Chia-Samen.
5 von 1 Bewertung
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 3 Minuten
Gesamtzeit 13 Minuten
Gericht Salat
Küche Nordafrikanisch
Portionen 4 Portionen
Calories 356 kcal

Kochutensilien

WMF Zerkleinerer
WMF Zerkleinerer
Küchenmaschine
Küchenmaschine

Zutaten 

Anleitung 

  • Couscous gemäß Packungsanleitung zubereiten.
    200 g Couscous
  • Paprika und Tomaten waschen und schneiden.
    1 gelbe Paprika, 8 Cherrytomaten
  • Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
    100 g Feta-Käse
  • Gekochten Couscous mit Gemüse, Spinatblättern und Feta mischen.
    200 g Couscous, 100 g Feta-Käse, 1 gelbe Paprika, 8 Cherrytomaten, 1 Handvoll Spinatblätter
  • Chia-Samen über den Salat streuen und gut durchmischen.
    2 EL Chia-Samen
  • Salat mit frischen Kräutern garnieren.
    1 Bund Frische Kräuter
  • Olivenöl und Balsamico-Essig vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Salat träufeln.
    5 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 Prise Salz und Pfeffer
Keyword Couscous Salat mit Chia Samen