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Fruchtiger Curry Reis Salat

Fruchtiger Curry Reis Salat

Ein erfrischender Salat mit fruchtigen Aromen und würzigem Curry Dressing. Eine perfekte Fusion aus exotischen Zutaten.
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Salat
Küche Asiatisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 350 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

Salat

  • 300 g Basmati-Reis
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 1 Rote Paprika
  • 1 Rote Zwiebel
  • 150 g Ananas
  • 50 g Cashewkerne
  • 1 Bund Frischer Koriander

Curry Dressing

  • 1 TL Curry Pulver
  • 100 ml Joghurt
  • 100 ml Limettensaft
  • 1 Prise Salz und Pfeffer

Anleitung 

  • Koche den Basmati-Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Lass ihn abkühlen.
    300 g Basmati-Reis
  • Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate die halbierte Mango kurz an. Würfel die Avocado, schneide die Paprika in Würfel und hacke die rote Zwiebel fein.
    2 EL Olivenöl, 1 Mango, 1 Avocado, 1 Rote Paprika, 1 Rote Zwiebel
  • Mische den abgekühlten Reis mit den vorbereiteten Zutaten: Avocado, Paprika, Zwiebel, Ananas, Cashewkerne und Koriander.
    300 g Basmati-Reis, 1 Avocado, 1 Rote Paprika, 1 Rote Zwiebel, 150 g Ananas, 50 g Cashewkerne, 1 Bund Frischer Koriander
  • Bereite ein Curry Dressing vor, indem du Currypulver, Joghurt, Limettensaft, Salz und Pfeffer vermischst. Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles gut.
    1 TL Curry Pulver, 100 ml Joghurt, 100 ml Limettensaft, 1 Prise Salz und Pfeffer
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