Grüne Bohnen Thunfisch Salat
Der Grüne Bohnen Thunfisch Salat ist mehr als nur ein einfaches Gericht. Er vereint frische Zutaten zu einer mediterranen Geschmacksexplosion. Einfach zuzubereiten, vielseitig und gesund – dieser Salat ist ein kulinarisches Highlight für jeden Anlass.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Personen
Kalorien 250 kcal
500 g grüne Bohnen 200 g Thunfisch in Olivenöl 2 EL Olivenöl 100 ml Zitronensaft 1 Zitrone 1 TL Senf 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack
Bohnen in kochendem Wasser blanchieren, bis sie bissfest sind.
500 g grüne Bohnen
Thunfisch abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
200 g Thunfisch
Bohnen hinzufügen und gut vermengen.
In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
2 EL Olivenöl, 100 ml Zitronensaft, 1 TL Senf, 1 Prise Salz und Pfeffer
Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermengen.
Vor dem Servieren im Kühlschrank kühlen.
Suchbegriff Grüne Bohnen Thunfisch Salat