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Haferflocken Erdbeere Salat

Haferflocken Erdbeere Salat

Mit der Kombination von cremigen Haferflocken, saftigen Erdbeeren, und knackigen Sonnenblumenkernen ist dieser Salat ein wahrer Genuss für die Sinne. Viel Freude mit deinem Haferflocken Erdbeere Salat​.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 4 Minuten
Gesamtzeit 14 Minuten
Gericht Salat
Küche Gesunde Küche
Portionen 4 Portionen
Calories 350 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Haferflocken in Wasser oder Milch kochen, bis sie weich sind - etwa 5 Minuten.
    200 g Haferflocken
  • Frische Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden.
    300 g frische Erdbeeren
  • Die geschnittenen Erdbeeren zu den gekochten Haferflocken hinzufügen.
  • Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl leicht rösten - etwa 2 Minuten - und über den Salat streuen. Abschließend einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.
    50 g Sonnenblumenkerne, 2 TL Zitronensaft
Keyword Haferflocken Erdbeere Salat