Kalorienarmer Nudelsalat
Entdecke die Leichtigkeit eines köstlichen, kalorienarmen Nudelsalats. Mit frischem Gemüse und herzhaftem Feta ist dieser Salat nicht nur gesund, sondern auch ein echter Genuss.
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 8 Minuten Min.
Gesamtzeit 23 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Kalorienarm
Portionen 4 Portionen
Kalorien 200 kcal
250 g Vollkornnudeln 250 g Cherrytomaten 1 Stück Gurke 1 Stück Paprika 1 Stück Rote Zwiebel 1 Handvoll Frischer Spinat 100 g Feta-Käse 1 Handvoll Schwarze Oliven 1 Bund Frische Petersilie
Die Vollkornnudeln nach Packungsanleitung kochen, abgießen und abkühlen lassen.
250 g Vollkornnudeln
Tomaten halbieren, Gurke schneiden, Paprika in Streifen schneiden, Zwiebeln in Scheiben schneiden, Spinat grob hacken.
250 g Cherrytomaten, 1 Stück Gurke, 1 Stück Paprika, 1 Stück Rote Zwiebel, 1 Handvoll Frischer Spinat
Den Feta-Käse in Würfel schneiden.
100 g Feta-Käse
Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen. Oliven und Petersilie untermischen.
1 Handvoll Schwarze Oliven, 1 Bund Frische Petersilie
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