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Linsensalat mit Mango

Linsensalat mit Mango

Ein erfrischender Linsensalat mit Mango und würzigem Dressing - perfekt für einen leichten Genuss.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 300 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

  • 200 g Linsen
  • 2 reife Mangos
  • 1 Handvoll frische Petersilie
  • 1 Prise Salz und Pfeffer
  • 2 Zitronen Saft davon
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 TL Honig

Anleitung 

  • Koche die Linsen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
    200 g Linsen
  • Schäle die Mangos und schneide sie in Würfel.
    2 reife Mangos
  • Vermische Zitronensaft, Olivenöl und Honig in einer kleinen Schüssel. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    2 Zitronen, 4 EL Olivenöl, 1 TL Honig, 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Lasse die gekochten Linsen abkühlen und mische sie mit den Mangowürfeln. Gib das Dressing über den Salat und vermische alles gut miteinander.
  • Garniere den Salat zum Schluss mit frischer Petersilie.
    1 Handvoll frische Petersilie
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