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Mais Feta Salat

Mais Feta Salat

Ein erfrischender Salat, der die Aromen des Mittelmeers vereint und deine Sinne verzaubert. Perfekt für einen leichten Genuss an einem sonnigen Tag.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 350 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

  • 400 g Mais aus der Dose
  • 200 g Feta-Käse
  • 100 g Gewürzgurken
  • 100 g rote Zwiebeln
  • 200 g frischer Spinat
  • 1 Tasse Joghurt oder saure Sahne
  • 1 Prise Salz und Pfeffer

Anleitung 

  • Rote Zwiebeln in Ringe schneiden.
    100 g rote Zwiebeln
  • Den Feta in kleine Würfel schneiden.
    200 g Feta-Käse
  • Gewürzgurken in kleine Stücke schneiden.
    100 g Gewürzgurken
  • Alle Zutaten zusammen mit Mais aus der Dose und dem Spinat in einer großen Schüssel vermengen.
    400 g Mais, 200 g frischer Spinat
  • Joghurt oder saure Sahne, Salz und Pfeffer zu einem Dressing mischen.
    1 Tasse Joghurt oder saure Sahne, 1 Prise Salz und Pfeffer
Suchbegriff Mais Feta Salat