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Mais Salat Sahne

Mais Salat Sahne

Dieser Salat kombiniert die Süße von Maiskörnern mit der Herzhaftigkeit von lila Zwiebeln und dem frischen Aroma von Spinat und Petersilie. Das Sahne-Dressing verleiht dem Ganzen eine cremige Textur und eine köstliche Geschmackstiefe. Mit seiner einfachen Zubereitung und den gesunden Zutaten ist dieser Mais-Salat mit Sahne eine ideale Wahl für jede Gelegenheit.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Salat
Küche Moderne Interpretation
Portionen 4 Portionen
Calories 250 kcal

Zutaten 

  • 4 Tassen Maiskörner
  • 2 Tassen Lila Zwiebeln
  • 2 Tassen Spinatblätter
  • 1 Tasse Petersilie
  • 1 Tasse Saure Sahne
  • 1 Zitrone Saft von einer
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Anleitung 

  • Du beginnst damit, die lila Zwiebeln in dünne Scheiben zu schneiden und den Spinat sowie die Petersilie grob zu hacken.
    2 Tassen Lila Zwiebeln, 2 Tassen Spinatblätter, 1 Tasse Petersilie
  • Koche den Mais in einem Topf mit Wasser für etwa 10 Minuten, bis er weich ist. Lass ihn abkühlen.
    4 Tassen Maiskörner
  • In einer Schüssel mischst du die saure Sahne, den Zitronensaft, Salz und Pfeffer zusammen, um das Dressing herzustellen.
    1 Tasse Saure Sahne, 1 Zitrone Saft von einer, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • In einer großen Schüssel vermischst du den gekochten Mais, geschnittene lila Zwiebeln, Spinat und Petersilie.
    4 Tassen Maiskörner, 2 Tassen Lila Zwiebeln, 2 Tassen Spinatblätter, 1 Tasse Petersilie
  • Gib das Sahne-Dressing über den Salat und mische alles gut durch, sodass alle Zutaten gleichmäßig mit dem Dressing bedeckt sind.
  • Serviere den Salat in einer schönen Schale oder auf Tellern und garniere ihn nach Wunsch mit zusätzlicher Petersilie oder anderen Kräutern.
    1 Tasse Petersilie
Keyword Mais Salat Sahne