Rote Bete Salat mit Rucola und Walnüsse
Zusammenfassend bietet der Rote Bete Salat mit Rucola und Walnüssen nicht nur einen Genuss für den Gaumen, sondern auch eine gesunde Alternative. Die Vielseitigkeit der Zutaten erlaubt kreative Variationen, die deinen individuellen Vorlieben entsprechen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 7 Minuten Min.
Gesamtzeit 17 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Personen
Calories 247 kcal
4 frische Rote Beten 1 Handvoll Rucola 100 g Walnüsse 100 ml Zitronensaft 1 Zitrone 4 EL Olivenöl 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack
Die Rote Beten schälen und in dünne Scheiben schneiden.
4 frische Rote Beten
Rucola gründlich waschen und trocknen.
1 Handvoll Rucola
Walnüsse grob hacken.
100 g Walnüsse
Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einem Dressing vermengen.
100 ml Zitronensaft, 4 EL Olivenöl, 1 Prise Salz und Pfeffer
Die geschnittenen Beten, Rucola und Walnüsse in einer Schüssel mischen.
Das Dressing über den Salat geben und vorsichtig vermengen.
Kurz ziehen lassen und servieren.
Keyword Rote Bete Salat Rucola Walnüsse