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Salat mit Blaubeeren

Salat mit Blaubeeren

Ein frischer und köstlicher Salat mit Blaubeeren, der deine Geschmacksknospen verwöhnen wird! Perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen, das sowohl gesund als auch köstlich ist.
5 von 1 Bewertung
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 4 Minuten
Gesamtzeit 14 Minuten
Gericht Salat
Küche Moderne Küche
Portionen 4 Portionen
Kalorien 310 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

  • 200 g frischer Spinat
  • 200 g Blaubeeren
  • 2 Tomaten
  • 100 g Feta-Käse
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Anleitung 

  • In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer vermengen.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • Spinat waschen: Den Spinat gründlich waschen und trocknen.
    Tomaten schneiden: Die Tomaten in Scheiben oder Spalten schneiden.
    Feta zerbröseln: Den Feta-Käse mit den Händen zerbröseln.
    Salat mischen: Spinat, Blaubeeren, Tomaten und Feta in einer großen Schüssel vermengen.
    Dressing hinzufügen: Das Dressing über den Salat träufeln und vorsichtig vermengen.
    200 g frischer Spinat, 200 g Blaubeeren, 2 Tomaten, 100 g Feta-Käse
Suchbegriff Salat mit Blaubeeren