Go Back
+ servings
Salat mit Mandarinen

Salat mit Mandarinen

Der Salat mit Mandarinen ist eine erfrischende Kombination aus süßen Mandarinen, knackigem Spinat und cremigem Feta-Käse. Dieses einfache Rezept ist perfekt für eine leichte und dennoch köstliche Mahlzeit.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Calories 321 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Die Bio Mandarinen in Spalten teilen (optional mit Schale).
    8 Bio Mandarinen
  • Du wäschst den frischen Spinat gründlich und lässt ihn abtropfen.
    200 g frischer Spinat
  • Du nimmst den Feta-Käse und schneidest ihn grob.
    100 g Feta-Käse
  • Du vermischst Olivenöl, Honig und Zitronensaft zu einem cremigen Dressing.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Honig, ½ Saft von einer halben Zitrone
  • Du legst die Mandarinenscheiben und den Spinat auf eine Platte, streust den zerbröckelten Feta darüber und träufelst das Dressing gleichmäßig über den Salat.
    8 Bio Mandarinen, 200 g frischer Spinat, 100 g Feta-Käse, 4 EL Olivenöl, 2 EL Honig, ½ Saft von einer halben Zitrone
Keyword Salat mit Mandarinen