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Thunfisch-Mais Salat

Thunfisch-Mais Salat

Erfrischender Thunfisch-Mais Salat mit köstlichen Zutaten.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 3 Minuten
Gesamtzeit 18 Minuten
Gericht Salat
Küche Italienisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 300 kcal

Kochutensilien

Zutaten 

  • 200 g Thunfisch
  • 1 Dose Mais in Öl
  • 2 Tomaten halbiert
  • 1 Rote Zwiebel in Würfeln
  • 1 Bund Frischer Koriander fein gehackt
  • 1 Gurke in Scheiben
  • 1 Avocado
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Prise Salz und Pfeffer

Anleitung 

  • Thunfisch abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
    200 g Thunfisch
  • Mais abtropfen lassen. Tomaten, Zwiebel, Koriander, Gurke und Avocado vorbereiten.
    1 Dose Mais, 2 Tomaten, 1 Rote Zwiebel, 1 Gurke, 1 Avocado
  • Zutaten vermengen in einer Schüßel und Oliven, Salz, Pfeffer, Koriander nach Belieben hinzufügen.
    2 EL Olivenöl, 1 Prise Salz und Pfeffer, 1 Bund Frischer Koriander
Suchbegriff Rio Mare Thunfisch-Salat