Thunfisch Tomaten Mozzarella Salat
In diesem kulinarischen Abenteuer erkunden wir die Vielfalt und Geschichte des Thunfisch Tomaten Mozzarella Salats . Von seinen mediterranen Wurzeln bis zu kreativen Variationen – dieser Salat ist mehr als nur eine Mahlzeit. Er vereint Frische, Geschmack und Gesundheit auf einem Teller und eröffnet uns die Möglichkeit, die mediterrane Sonne mit jedem Bissen zu spüren.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Personen
Kalorien 300 kcal
2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft 4 große Tomaten 1 Kugel Mozzarella 1 rote Zwiebel 1 Bund frischer Basilikum 3 EL Olivenöl 1 EL Balsamico-Essig 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zutaten vorbereiten:
Thunfisch abtropfen lassen.
Tomaten und Mozzarella in Scheiben schneiden.
Zwiebel fein würfeln.
Basilikumblätter abzupfen. 2 Dosen Thunfisch, 4 große Tomaten, 1 Kugel Mozzarella, 1 rote Zwiebel, 1 Bund frischer Basilikum
Vermengen:
Thunfisch, Tomaten, Mozzarella und Zwiebel in einer Schüssel vermengen.
Frisches Basilikum hinzufügen. 2 Dosen Thunfisch, 4 große Tomaten, 1 Kugel Mozzarella, 1 rote Zwiebel, 1 Bund frischer Basilikum
Würzen:
Mit Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.
Vorsichtig vermengen, damit die Zutaten nicht zerfallen. 3 EL Olivenöl, 1 EL Balsamico-Essig, 1 Prise Salz und Pfeffer
Servieren:
Den Salat auf Tellern anrichten.
Nach Belieben mit zusätzlichem Basilikum garnieren.
Sofort servieren und den mediterranen Geschmack genießen!
Suchbegriff Thunfisch Tomaten Mozzarella Salat