Thunfisch und Mais Salat
Der Thunfisch und Mais Salat ist eine erfrischende Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und dazu voller Geschmack ist. Dieses Gericht kombiniert herzhaften Thunfisch mit süßem Mais, saftigen Cherrytomaten und frischen Kräutern, abgerundet mit einem würzigen Dressing. Genieße diesen Salat als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu deinem Abendessen!
Kochutensilien
Zutaten
- 400 g Thunfisch
- 200 g Mais
- 100 g Cherrytomaten
- 2 Limetten
- 50 ml Olivenöl
- 1 Prise Salz und Pfeffer
- 1 Bund Frische Kräuter (z.B. Petersilie)
- ½ Bund Eisbergsalat
Anleitung
- Brate den Thunfisch in einer Pfanne gar und schneide ihn dann in Scheiben.400 g Thunfisch
- Wasche die Cherrytomaten und halbiere sie. Lass den Mais abtropfen.200 g Mais, 100 g Cherrytomaten
- Eisbergsalat waschen und klein schneiden.½ Bund Eisbergsalat
- Presse die Limetten aus und mische den Saft mit Olivenöl, Salz und Pfeffer.2 Limetten, 50 ml Olivenöl, 1 Prise Salz und Pfeffer
- Vermenge Thunfisch, Eisbergsalat, Mais, Tomaten und das Dressing in einer großen Schüssel.400 g Thunfisch, 200 g Mais, 100 g Cherrytomaten, 2 Limetten, 50 ml Olivenöl, ½ Bund Eisbergsalat, 1 Prise Salz und Pfeffer
- Bestreue den Salat mit frischen Kräutern.1 Bund Frische Kräuter (z.B. Petersilie)