Butternut Kürbis Salat

Butternut Kürbis Salat

Du stehst in der Küche und atmest den verlockenden Duft gerösteten Kürbisses ein. Dein Mund beginnt zu wässern, während du dich darauf freust, diesen köstlichen Butternut-Kürbis-Salat zuzubereiten. Lass uns eintauchen und entdecken, was diesen Salat zu einem unverzichtbaren Bestandteil unserer kulinarischen Reise macht.

Butternut Kürbis Salat

Butternut Kürbis Salat

Ein erfrischender Salat mit geröstetem Butternut-Kürbis, frischem Spinat und cremigem Feta, verfeinert mit einem delikaten Dressing aus Olivenöl, Balsamico-Essig und Honig. Ein Geschmackserlebnis, das alle Sinne verwöhnt.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 350 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Den Ofen auf 200°C vorheizen.
  • Den gewürfelten Kürbis mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Auf ein Backblech legen und etwa 25 Minuten backen, bis er weich ist.
    800 g Butternut-Kürbis, 5 EL Olivenöl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • Den frischen Spinat, die gerösteten Kürbiswürfel und den zerbröckelten Feta in einer großen Schüssel vermengen.
    200 g frischer Spinat, 100 g Feta-Käse, 800 g Butternut-Kürbis
  • Olivenöl, Balsamico-Essig und Honig in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat auf vier Teller verteilen, das Dressing darüberträufeln und mit ein paar klein gehackten zusätzlichen Pekannüssen garnieren.
    800 g Butternut-Kürbis, 200 g frischer Spinat, 50 g Pekannüsse, 5 EL Olivenöl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer, 4 EL Balsamico-Essig, 2 EL Honig, 100 g Feta-Käse
Keyword Butternut Kürbis Salat

Rezept Butternut Kürbis Salat

Variationen

  • Butternut Kürbis Salat Roh: Wenn du nach einer erfrischenden Alternative suchst, probiere den Butternut-Kürbis-Salat auch roh aus. Die knackige Textur des Kürbisses verleiht dem Salat einen frischen Biss und ein einzigartiges Aroma.

  • Couscous Salat mit Kürbis: Für eine herzhafte Variante kannst du dem Butternut-Kürbis-Salat auch Couscous hinzufügen. Dies verleiht dem Gericht eine zusätzliche Fülle und sorgt für eine noch ausgewogenere Mahlzeit.

  • Weiteres: Experimentiere mit verschiedenen Dressings und Toppings, um deinem Butternut-Kürbis-Salat eine persönliche Note zu verleihen. Füge zum Beispiel Granatapfelkerne hinzu für einen Hauch von Süße oder gehackte Mandeln für zusätzlichen Crunch. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Jetzt bist du bereit, dich in die Welt des Butternut-Kürbis-Salats zu stürzen und dich von seinen vielfältigen Aromen verzaubern zu lassen. Guten Appetit!