Frischer Gemischter Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing

Tauche ein in die Welt des frischen Gemischten Salats mit Joghurt-Kräuter-Dressing, einer wahren Geschmacksexplosion, die nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch eine Festlichkeit für die Sinne darstellt. Dieses Rezept bietet eine harmonische Fusion aus knackigem Blattsalat, süßen Kirschtomaten, fein geschnittenem Rotkohl, knusprigen Nüssen, Samen und einem delikaten Joghurt-Kräuter-Dressing. Genieße die Leichtigkeit und Frische dieser Kreation, die nicht nur ein Festmahl für den Tisch, sondern auch für die Augen ist.

Inhalt

1 Frischer Gemischter Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing

Frischer Gemischter Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing

Erlebe die kreative Fusion aus knackigem Blattsalat, süßen Kirschtomaten, fein geschnittenem Rotkohl, knusprigen Nüssen, Samen und einem delikaten Joghurt-Kräuter-Dressing. Dieses Rezept ist nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch ein Fest für die Sinne. Die Leichtigkeit und Frische machen diesen Salat zu einer wahren Freude für jeden Anlass.

5 von 2 Bewertungen

Rezept drucken Pin Rezept

Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 5

Gesamtzeit 10

Gericht Salat

Küche Mediterran

Portionen Portion

Kalorien 190 kcal

Kochutensilien

Zutaten

1 Kopf Blattsalat
250 g Kirschtomaten
1/2 Kopf Rotkohl
1 Handvoll Nüsse oder Samen
1 Bund Frische Kräuter z. B. Petersilie
100 g Joghurt oder saure Sahne
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Anleitung

Den Blattsalat gründlich waschen und trocken schütteln oder schleudern.
1 Kopf Blattsalat
Die Kirschtomaten halbieren und den Rotkohl in feine Streifen schneiden.
250 g Kirschtomaten, 1/2 Kopf Rotkohl
In einer großen Schüssel den Salat, die Tomaten und den Rotkohl miteinander vermischen.
1 Kopf Blattsalat, 250 g Kirschtomaten, 1/2 Kopf Rotkohl
Für das Dressing Joghurt oder saure Sahne mit fein gehackten frischen Kräutern, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel zusammenmischen.
100 g Joghurt oder saure Sahne, 1 Bund Frische Kräuter, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
Die Nüsse und Samen über den Salat geben und das Dressing gleichmäßig darüber verteilen.
1 Handvoll Nüsse oder Samen
Zum Schluss den Salat mit einigen zusätzlichen frischen Kräutern garnieren.
1 Bund Frische Kräuter
Genieße diesen frischen gemischten Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing!