Rote Kraut Salat

Rote Kraut Salat

Du bist auf der Suche nach einem erfrischenden und gesunden Salat, der einfach zuzubereiten ist? Dann ist der Rote Kraut Salat genau das Richtige für dich! Dieser Salat kombiniert knackiges rotes Kraut mit frischen Äpfeln und einem köstlichen Dressing aus Olivenöl und Apfelessig. Mit einem Hauch von Koriander als Garnitur ist dieser Salat nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine Augenweide auf dem Teller.

Rote Kraut Salat

Rote Kraut Salat

Der Rote Krautsalat ist eine erfrischende und gesunde Option für jede Mahlzeit. Mit seinem knusprigen roten Kraut, den saftigen Apfelscheiben und dem aromatischen Dressing ist dieser Salat eine perfekte Kombination aus süß und herzhaft. Die leuchtende Farbe des Krauts verleiht diesem Gericht nicht nur eine visuelle Attraktivität, sondern zeigt auch seine reiche Nährstoffzusammensetzung. Dieser Salat ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Probiere diesen Rote Kraut Salat aus und lass dich von seinem Geschmack und seiner Frische begeistern!
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Deutsch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 150 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Das rote Kraut fein schneiden.
    500 g Rotes Kraut
  • Die Äpfel in dünne Scheiben schneiden.
    2 Äpfel
  • In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Apfelessig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing mischen.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Apfelessig, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • Das geschnittene Kraut und die Apfelscheiben in einer großen Schüssel mischen.
    500 g Rotes Kraut, 2 Äpfel
  • Das Dressing über den Salat geben und gut vermischen.
  • Garniere den Salat mit einigen Zweigen frischem Koriander vor dem Servieren.
    1 Handvoll Koriander
Keyword Rote Kraut Salat

Rezept Rote Kraut Salat

Variationen

Für Variationen des Rote Kraut Salats bieten sich zahlreiche Möglichkeiten an, um den Geschmack und die Textur zu variieren. Ein Kräuter Salat Dressing kann dem Salat eine zusätzliche Frische und Aroma verleihen. Statt nur Kraut und Äpfel zu verwenden, könnte man einen Kraut Möhren Salat zubereiten, der durch die Zugabe von Karotten eine süßliche Note erhält. 

Weitere Varianten könnten die Verwendung von verschiedenen Nüssen, Früchten oder sogar die Zugabe von Proteinquellen wie Hühnchen oder Tofu umfassen, um dem Salat eine zusätzliche Geschmacksebene und Sättigung zu verleihen. Der Rote Kraut Salat bietet somit eine Vielzahl von Möglichkeiten, um je nach Vorlieben und Verfügbarkeit von Zutaten kreativ angepasst zu werden.