Grüner Salat mit Erdbeer Kiwi
Diese leichte und dennoch sättigende Mahlzeit ist einfach zuzubereiten und voller Geschmack!
Vorbereitungszeit 6 Minuten Min.
Zubereitungszeit 6 Minuten Min.
Gesamtzeit 12 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran, Tropisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal
- 200 g gemischte grüne Blätter (Rucola, Spinat)
- 300 g Erdbeeren
- 4 Kiwis
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Honig
- 1 Handvoll Nüsse oder Samen Optional
Die grünen Blätter gründlich waschen und trocknen.
200 g gemischte grüne Blätter (Rucola, Spinat)
Erdbeeren waschen und halbieren; Kiwis schälen und in Scheiben schneiden.
300 g Erdbeeren, 4 Kiwis
Olivenöl und Honig in einer kleinen Schüssel verquirlen.
4 EL Olivenöl, 2 EL Honig
Die grünen Blätter auf eine Servierplatte legen, mit Erdbeeren und Kiwis garnieren.
Das Dressing gleichmäßig über den Salat träufeln.
Den Salat sofort servieren, optional mit Nüssen oder Samen garniert.
1 Handvoll Nüsse oder Samen
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