Ananas Koriander Salat
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Wenn sich die Sonne am Himmel ausbreitet und die Temperaturen steigen, gibt es nichts Besseres als einen erfrischenden Ananas Koriander Salat, der dich mit jedem Bissen an tropische Strände erinnert.
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Ananas-Koriander-Salat
Diese einladende Mischung aus süßer Ananas, herzhaftem Koriander, knusprigen Pinienkernen und einer erfrischenden Limetten-Vinaigrette ist eine wahre Geschmacksexplosion. Genieße dieses leichte und gesunde Gericht als Vorspeise, Beilage oder sogar als erfrischenden Snack an einem warmen Sommertag.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Asiatisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal
Kochutensilien
Zutaten
- 1 Ananas
- 2 Bund Koriander
- 1 Rote Zwiebel
- 100 g Gemischte Salatblätter
- 50 g Pinienkerne
- 2 Limetten Saft davon
- 3 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz nach Geschmack
- 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
- 1 Handvoll Rosinen
Anleitung
- Schäle die Ananas und schneide sie in kleine Würfel.1 Ananas
- Schneide die rote Zwiebel in dünne Scheiben.1 Rote Zwiebel
- Wasche den Koriander und hacke ihn grob.2 Bund Koriander
- Röste die Pinienkerne leicht in einer Pfanne ohne Öl, bis sie duften.50 g Pinienkerne
- Mische den Saft der Limetten mit Olivenöl und würze es mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.2 Limetten, 3 EL Olivenöl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
- In einer großen Schüssel mische die Ananaswürfel, Zwiebelscheiben, gehackten Koriander, Rosinen, gemischten Salat und gerösteten Pinienkerne.1 Ananas, 2 Bund Koriander, 1 Rote Zwiebel, 100 g Gemischte Salatblätter, 50 g Pinienkerne, 1 Handvoll Rosinen
- Gib das Dressing über den Salat und vermische alles gut miteinander.
- Serviere den Salat sofort, garniert mit ein paar zusätzlichen Korianderblättern oben drauf, wenn gewünscht.
Keyword Ananas-Koriander-Salat
Rezept Ananas Koriander Salat
Variationen
- Auberginen-Koriander-Speck-Salat: Eine herzhafte Variante dieses Salats, die mit knusprigem Speck und saftigen Auberginen zubereitet wird, um eine geschmacksintensive Komposition zu schaffen.
- Avocado-Koriander-Salat Kalifornisch: Für eine cremige Note und kalifornischen Flair kannst du reifen Avocado in diesen Salat integrieren, der mit einem Hauch von Limettensaft verfeinert wird.
- Weiteres: Lass deiner Kreativität freien Lauf und experimentiere mit verschiedenen Zutaten wie Mango, Gurken oder Garnelen, um deinem Ananas-Koriander-Salat eine persönliche Note zu verleihen.