Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Heute möchte ich dir ein Rezept für einen rohen Blumenkohl-Salat mit Mayonnaise vorstellen. Diese einfache Zubereitung wird dich begeistern und deine Geschmacksknospen verwöhnen.

Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Dieses einfache Rezept kombiniert frischen Blumenkohl mit einer würzigen Mayonnaise und Joghurt Dressing, das deinen Gaumen verwöhnen wird.
Die knackigen Blumenkohlröschen werden mit einer cremigen Mischung aus Mayonnaise, Joghurt und schwarzem Pfeffer vermischt, was diesem Salat eine einzigartige Textur und Geschmack verleiht.
Garniert wird der rohe Blumenkohlsalat mit Mayo mit frischer Petersilie.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Internationale Küche
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

  • 1 Blumenkohl
  • 4 EL Mayonnaise
  • 2 EL Joghurt
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 Handvoll Frische Petersilie oder andere Kräuter

Anleitung 

  • Den Blumenkohl waschen und in kleine Röschen teilen.
    1 Blumenkohl
  • Mayonnaise und Joghurt vermengen, bis eine glatte Masse entsteht.
    4 EL Mayonnaise, 2 EL Joghurt
  • Die Mayonnaise-Mischung mit schwarzem Pfeffer nach Geschmack würzen.
    1 TL schwarzer Pfeffer
  • Die Blumenkohlröschen in eine große Schüssel geben und sorgfältig mit der gewürzten Mayonnaise-Mischung vermengen.
    1 Blumenkohl, 4 EL Mayonnaise, 2 EL Joghurt, 1 TL schwarzer Pfeffer
  • Zum Schluss den Salat mit frischer Petersilie oder anderen Kräutern garnieren.
    1 Handvoll Frische Petersilie oder andere Kräuter
  • Der rohe Blumenkohlsalat ist jetzt bereit zum Servieren und kann sofort genossen werden.
Keyword Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Rezept Blumenkohl Salat Roh mit Mayonnaise

Variationen

  • Eier Tomaten Salat mit Basilikum: Ein erfrischender Salat mit Eiern, Tomaten und frischem Basilikum, perfekt für einen leichten Snack oder eine Beilage zu Hauptgerichten.
  • Eier Tomaten Salat mit Joghurt: Dieser Salat kombiniert die Cremigkeit von Joghurt mit der Frische von Eiern und Tomaten für eine gesunde und leckere Mahlzeit.
  • Weitere Varianten: Es gibt unzählige Möglichkeiten, einen Salat mit Eiern, Tomaten und anderen Zutaten zuzubereiten. Experimentiere mit verschiedenen Dressings, Gemüsesorten und Gewürzen, um deinen ganz persönlichen Lieblingssalat zu kreieren.