Bohnensalat aus Gefrorenen Bohnen

Bohnensalat aus Gefrorenen Bohnen

Du bist auf der Suche nach einem frischen und einfachen Salatrezept, das dich in wenigen Schritten mit seiner Geschmacksvielfalt beeindrucken wird. Der Bohnensalat aus gefrorenen Bohnen ist genau das Richtige für dich!

Bohnensalat aus gefrorenen Bohnen

Bohnensalat aus gefrorenen Bohnen

Mit knackigen grünen Bohnen, saftigen Cherrytomaten und würzigem Feta-Käse vereint dieser Bohnensalat aus gefrorenen Bohnen viele Aromen, die deine Geschmacksknospen tanzen lassen werden. Das Dressing aus Olivenöl, Balsamico-Essig und Senf verleiht dem Salat eine angenehme Würze und rundet das Geschmackserlebnis ab. Lass uns gemeinsam die Zubereitung dieses köstlichen Gerichts entdecken!
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 300 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Koche die gefrorenen Bohnen in gesalzenem Wasser, bis sie weich sind.
    800 g gefrorene grüne Bohnen
  • Schneide die Cherrytomaten in Hälften.
    200 g Cherrytomaten
  • Zerbröckle den Feta-Käse mit den Händen.
    150 g Feta-Käse
  • Mische Olivenöl, Balsamico-Essig, Senf, Salz und Pfeffer zu einem Dressing.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, 1 TL Senf, Salz und Pfeffer
  • Vermische die gekochten Bohnen, halbierten Tomaten und zerbröckelten Feta in einer großen Schüssel.
    800 g gefrorene grüne Bohnen, 200 g Cherrytomaten, 150 g Feta-Käse
  • Gib das Dressing über den Salat und vermische alles gut miteinander.
Keyword Bohnensalat aus Gefrorenen Bohnen

Rezept Bohnensalat aus Gefrorenen Bohnen

Variationen

  • Bohnensalat mit Essig: Für eine leicht säuerliche Note kannst du das Dressing mit Essig anstelle von Balsamico-Essig zubereiten.
  • Bohnensalat mit Mayo: Für eine cremigere Konsistenz kannst du etwas Mayonnaise zum Dressing hinzufügen.
  • Weiteres: Du kannst den Bohnensalat mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Dill für zusätzliche Aromen verfeinern.