Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Bist du bereit für ein Geschmackserlebnis, das deine Sinne verzaubert? Dieser bunte Salat mit Blaubeeren, Mango und Paprika wird dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern! Die frischen Farben und Aromen dieses Gerichts machen es zu einer wahren Gaumenfreude. Und das Beste daran? Es ist nicht nur köstlich, sondern auch noch einfach zuzubereiten!

Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Frische Blaubeeren, saftige Mangos und knackige Paprikastreifen vereinen sich zu einer köstlichen Kombination, die deinen Gaumen auf eine Reise rund um die Welt mitnimmt. Dieser bunte Salat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch einfach zuzubereiten und perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen geeignet. Mit einem Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verfeinert, wird dieser Salat zu einem wahren Genuss für alle Sinne.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 8 Minuten
Zubereitungszeit 7 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Salat
Küche Modern
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

Anleitung 

  • Den gemischten Salat und Blaubeeren gründlich waschen und abtropfen lassen.
    200 g Blaubeeren, 200 g gemischter Salat (Spinat, Rucola)
  • Mangos schälen und zusammen mit den Paprikas in Streifen oder Würfel schneiden.
    2 Mangos, 2 rote Paprikas
  • Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Den gemischten Salat auf einem Teller verteilen. Mangos und Paprikas darübergeben und die Blaubeeren gleichmäßig verteilen.
    200 g Blaubeeren, 2 Mangos, 2 rote Paprikas, 200 g gemischter Salat (Spinat, Rucola)
  • Das Dressing über den Salat träufeln.
  • Den zerbröselten Feta-Käse über dem bunten Salat verteilen.
    100 g Feta-Käse
Keyword Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Rezept Bunter Salat mit Blaubeeren Mango Paprika

Variationen

  • Buttermilch Dressing Blumenkohl Blaubeeren Salat: Eine köstliche Variante dieses Salats, die mit einem cremigen Buttermilch-Dressing und knackigem Blumenkohl verfeinert ist. Die süßen Blaubeeren sorgen für eine fruchtige Note, die perfekt mit der leichten Säure des Dressings harmoniert.

  • Babyspinat Salat Schafskäse Heidelbeeren: Ein erfrischender Salat aus zartem Babyspinat, cremigem Schafskäse und süßen Heidelbeeren. Die verschiedenen Texturen und Geschmacksrichtungen vereinen sich zu einem wahren Genusserlebnis, das deine Geschmacksknospen verwöhnt.

  • Weitere Varianten: Lass deiner Kreativität freien Lauf und probiere verschiedene Variationen dieses Salats aus! Mit frischen Zutaten und kreativen Dressings kannst du deinen Salat immer wieder neu erfinden und dich von neuen Geschmackskombinationen überraschen lassen.