Florida Salat mit Früchten

Florida Salat mit Früchten

Du bist auf der Suche nach einer erfrischenden und gesunden Salatidee, die deine Geschmacksknospen verwöhnt und gleichzeitig leicht zuzubereiten ist? Dann solltest du unbedingt den Florida Salat mit Früchten ausprobieren. Diese Kreation vereint die köstlichen Aromen von frischen Früchten mit einem cremigen Joghurtdressing und gerösteten Mandeln zu einem harmonischen Gaumenschmaus.

Florida Salat mit Früchten

Florida Salat mit Früchten

Dein neues Lieblingsrezept für einen erfrischenden Salat mit Früchten aus Florida! Dieser Salat kombiniert saftige Kiwis, Orangen, Erdbeeren, Äpfel und Blaubeeren mit einem cremigen Joghurtdressing. Ein perfektes Gericht für heiße Sommertage oder wann immer du Lust auf etwas Leichtes und Fruchtiges hast. Viel Freude beim Florida Salat.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Salat
Küche Florida
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

  • 4 Kiwis
  • 2 Orangen
  • 10 Erdbeeren
  • 1 Apfel
  • 100 g Blaubeeren
  • 1 Handvoll Mandeln
  • 200 ml Joghurt
  • 3 EL Honig
  • 1 Zitrone Saft davon
  • 1 Handvoll Minzblätter

Anleitung 

  • Die Kiwis, Orangen, Erdbeeren und den Apfel vorbereiten. Kiwis und Orangen schälen, Erdbeeren halbieren und den Apfel in Scheiben schneiden. Blaubeeren hinzufügen.
    4 Kiwis, 2 Orangen, 10 Erdbeeren, 1 Apfel, 100 g Blaubeeren
  • Die Mandeln etwa 3 Minuten in einer Pfanne ohne Öl rösten, bis sie duften.
    1 Handvoll Mandeln
  • Den Joghurt mit Honig und Zitronensaft zu einem glatten Dressing verrühren.
    200 ml Joghurt, 3 EL Honig, 1 Zitrone
  • Die vorbereiteten Früchte auf einem Teller anrichten, das Dressing darüber geben und mit den gerösteten Mandeln garnieren. Nach Belieben mit Minzblättern dekorieren.
    1 Handvoll Minzblätter, 1 Handvoll Mandeln
Keyword Florida Salat mit Früchten

Rezept Florida Salat mit Früchten

Variationen

  • Frucht Dressing für Salat: Ein fruchtiges Dressing mit den Aromen von Zitrusfrüchten oder Honig verleiht jedem Salat eine erfrischende Note.
  • Frucht Schicht Salat: Schichte verschiedene Früchte für einen farbenfrohen und köstlichen Salat.
  • Weiteres: Experimentiere mit verschiedenen Früchten und Dressings, um deinen eigenen einzigartigen Fruchtsalat zu kreieren.