Pikanter Möhren Kohlrabi Salat

Pikanter Möhren Kohlrabi Salat

Bist du auf der Suche nach einer leichten und dennoch pikanten Beilage oder einem erfrischenden Snack? Dann ist dieser pikante Möhren-Kohlrabi-Salat genau das Richtige für dich!

Pikanter Möhren Kohlrabi Salat

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

Dieses einfache Rezept kombiniert frische Möhren, knackigen Kohlrabi und saftige Kirschtomaten mit gerösteten Nüssen und einem würzigen Dressing aus Olivenöl und Zitronensaft. Der pikante Möhren-Kohlrabi-Salat ist perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 7 Minuten
Zubereitungszeit 7 Minuten
Gesamtzeit 14 Minuten
Gericht Salat
Küche International
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal

Zutaten 

  • 4 mittelgroße Möhren
  • 2 Kohlrabi
  • 8 Kirschtomaten
  • 40 g gemischte Nüsse und Samen
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Bund Frische Kräuter nach Wahl

Anleitung 

  • Du wäschst die Möhren und Kohlrabi, schälst sie und schneidest sie in dünne Streifen oder Scheiben. Die Kirschtomaten werden halbiert.
    4 mittelgroße Möhren, 2 Kohlrabi, 8 Kirschtomaten
  • In einer Pfanne ohne Öl röstest du die Nüsse und Samen leicht an, bis sie duften.
    40 g gemischte Nüsse und Samen
  • Du vermengst Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einem Dressing.
    4 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
  • Du mischst das geschnittene Gemüse mit den gerösteten Nüssen und Samen. Das Dressing wird darübergeträufelt. Zum Schluss garnierst du den Salat mit frischen Kräutern.
    1 Bund Frische Kräuter nach Wahl, 40 g gemischte Nüsse und Samen
Keyword Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

Rezept Pikanter Möhren Kohlrabi Salat

Variationen