Spargel Salat mit Mandarinen
![Spargel Salat mit Mandarinen](https://kuechen-geheimnisse.de/wp-content/uploads/2024/04/Spargel-Salat-mit-Mandarinen-2.png)
Lass uns gemeinsam in die Welt des Spargel Salats mit Mandarinen eintauchen und dieses erfrischende Gericht zubereiten.
![Spargel Salat mit Mandarinen](https://kuechen-geheimnisse.de/wp-content/uploads/2024/04/Spargel-Salat-mit-Mandarinen-500x500.png)
![Spargel Salat mit Mandarinen](https://kuechen-geheimnisse.de/wp-content/uploads/2024/04/Spargel-Salat-mit-Mandarinen-500x500.png)
Spargel Salat mit Mandarinen
Frischer grüner Spargel, süße Mandarinen und knusprige Nüsse vereinen sich zu einem köstlichen Salat mit einem Hauch von Honig-Zitronen-Dressing. Die Fusion verschiedener Küchenstile verleiht diesem Spargel Salat mit Mandarinen einen exotischen Touch. Jede Portion dieses Salats enthält etwa 250 Kalorien.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 15 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Modern
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal
Kochutensilien
Zutaten
Anleitung
- Spargel waschen, Enden abschneiden und halbieren. Mandarinen schälen und in Scheiben schneiden. Nüsse grob hacken.800 g grüner Spargel, 4 Mandarinen, 50 g gehackte Nüsse (z.B. Mandeln oder Haselnüsse)
- Zitrone auspressen und den Saft sammeln. Olivenöl, Honig, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen.4 EL Olivenöl, 2 EL Honig, 1 Zitrone (Saft), 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
- Spargel, Mandarinen und gehackte Nüsse in einer großen Schüssel vermengen. Das Dressing über den Salat gießen und gut vermischen. Sofort servieren oder kalt stellen.800 g grüner Spargel, 4 Mandarinen, 50 g gehackte Nüsse (z.B. Mandeln oder Haselnüsse)
Keyword Spargel Salat mit Mandarinen
Rezept Spargel Salat mit Mandarinen
Variationen
- Avocado Mandarinen Salat: Eine cremige Avocado verleiht diesem Salat eine luxuriöse Note, während die Mandarinen für Frische sorgen.
- Avocado Mandarinen Feta Salat: Füge ein wenig Feta-Käse hinzu, um diesem Salat eine herzhafte Note zu verleihen, die perfekt mit der süßen Mandarine harmoniert.
- Weiteres: Experimentiere mit verschiedenen Nüssen, wie Walnüssen oder Pistazien, um dem Salat eine zusätzliche Geschmacksdimension zu verleihen.