Chiccoree Salat Kiwi Orange
Heute steht ein Chiccoree Salat mit Kiwi und Orange auf dem Speiseplan.
Chicorée Salat Kiwi Orange
Ein erfrischender Salat mit einer harmonischen Kombination aus Chicorée, Kiwi und Orange. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 6 Minuten Min.
Zubereitungszeit 6 Minuten Min.
Gesamtzeit 12 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Europäisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal
Kochutensilien
Zutaten
- 4 Chicorée
- 4 Kiwi
- 4 Orange
- 2 EL Sesam-Samen
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Honig
- 1 EL Senf
- 1 Prise Salz und Pfeffer
Anleitung
- Den Chicorée waschen, die äußeren Blätter entfernen und in Streifen schneiden.4 Chicorée
- Die Kiwis und Orangen schälen, die Kerne entfernen und in Scheiben bzw. Stücke schneiden.4 Kiwi, 4 Orange
- Das Olivenöl, den Honig und den Senf vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.4 EL Olivenöl, 2 EL Honig, 1 EL Senf, 1 Prise Salz und Pfeffer
- Den Chicorée mit den Früchten vermengen, das Dressing darübergeben und alles gut durchmischen. Zum Schluss die Sesam-Samen über den Salat streuen, nach Bedarf nachwürzen und sofort servieren.2 EL Sesam-Samen
Keyword Chicorée Salat Kiwi Orange
Rezept Chiccoree Salat Kiwi Orange
Variationen
- Erdbeer Kiwi Salat: Für eine fruchtigere Note kannst du Erdbeeren anstelle von Mandarinen verwenden und sie mit Kiwis kombinieren, um einen erfrischenden Erdbeer Kiwi Salat zu kreieren.
- Grüner Salat mit Erdbeer Kiwi: Wenn du den Chicorée durch gemischten grünen Salat ersetzt und ihn mit Erdbeeren und Kiwis garnierst, erhältst du einen leckeren grünen Salat mit einer süßen Note.
- Weiteres: Du kannst auch andere Früchte deiner Wahl hinzufügen, wie zum Beispiel Ananas, Orangen oder Beeren, um deinem Chiccoree Salat mit Kiwi und Orange eine individuelle Note zu verleihen.