Oliven Feta Salat
Du stehst in der Küche, die frischen Zutaten vor dir ausgebreitet, und ein Gedanke durchflutet deinen Geist – heute ist ein Tag für etwas Besonderes. Ein Tag, um deine Sinne mit einem leckeren, gesunden Salat zu verwöhnen, der perfekt ausgewogen und voller Geschmack ist. Der Oliven-Feta-Salat ist genau das Richtige für dich.
Oliven Feta Salat
Kochutensilien
Zutaten
- 200 g Gemischte Oliven (grün und schwarz)
- 150 g Feta-Käse
- 2 Handvoll Spinatblätter
- 16 Kirschtomaten
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Bund Frische Kräuter optional
Anleitung
- Wasche den Spinat und die Tomaten sorgfältig.2 Handvoll Spinatblätter, 16 Kirschtomaten
- Zerbröckle den Feta-Käse in kleine Stücke.150 g Feta-Käse
- Mische Oliven, Tomaten (optional klein geschnitten) , Spinat und Feta in einer großen Schüssel.200 g Gemischte Oliven (grün und schwarz), 150 g Feta-Käse, 2 Handvoll Spinatblätter, 16 Kirschtomaten
- Vermenge Olivenöl und Balsamico-Essig in einer kleinen Schüssel.4 EL Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig
- Füge Salz, Pfeffer und optional gehackte frische Kräuter hinzu und verrühre alles gut.1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer, 1 Bund Frische Kräuter
- Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles vorsichtig.
Rezept Oliven Feta Salat
Variationen
Melone Feta Oliven Salat: Ersetze die Cherrytomaten durch saftige Melonenstücke für einen süßeren Geschmack und füge zusätzlich Oliven hinzu, um die mediterrane Note beizubehalten.
Melone Feta Minze Salat: Füge frische Minzblätter hinzu, um dem Salat eine erfrischende Note zu verleihen, die perfekt zu den süßen Melonen und dem herzhaften Feta passt.
Weitere Varianten: Probiere verschiedene Kombinationen von frischem Gemüse, Kräutern und Dressings aus, um deinen eigenen einzigartigen mediterranen Salat zu kreieren.
