Salat Mandarinen Bananen
Unser Salat Mandarinen Bananen ist eine perfekte Kombination aus frischem Spinat, saftigen Mandarinen, süßen Bananen und einer Prise roter Zwiebel, abgerundet mit einem erfrischenden Dressing. Die Zubereitung ist schnell und unkompliziert, und das Ergebnis ist ein farbenfroher und gesunder Salat, der ideal für jede Gelegenheit ist.
Salat Mandarinen Bananen
Begib dich mit dem Mandarinen-Bananen-Salat auf eine kulinarische Reise! Dieser Salat ist ein wahres Feuerwerk an Aromen und Texturen, das Lust auf Essen macht.
Kochutensilien
Zutaten
- 200 g frischer Spinat
- 5 Mandarinen
- 4 Bananen
- 1 rote Zwiebel
- 5 EL Olivenöl
- 2 EL Honig
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Prise Salz und Pfeffer
Anleitung
- Du wäschst den Spinat gründlich und lässt ihn trocknen. Du schälst die Mandarinen und teilst sie in Segmente. Du schneidest die Bananen und die rote Zwiebel in Scheiben.200 g frischer Spinat, 5 Mandarinen, 4 Bananen, 1 rote Zwiebel
- Du verteilst den Spinat gleichmäßig auf einer großen Servierplatte oder Schüssel. Du legst die Mandarinen- und Bananenscheiben sowie die roten Zwiebelscheiben über den Spinat.
- Du vermischst Olivenöl, Honig und Zitronensaft in einer kleinen Schüssel. Du würzt es mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Du träufelst das Dressing gleichmäßig über den Salat.5 EL Olivenöl, 2 EL Honig, 2 EL Zitronensaft, 1 Prise Salz und Pfeffer
Rezept Salat Mandarinen Bananen
Variationen
- Chicorée Salat Mandarinen Saure Sahne
- Salat mit Ananas und Mandarinen
- Weitere Varianten sind möglich, zum Beispiel mit verschiedenen Früchten oder Dressings.
