Salat mit Hackfleisch
Du möchtest einen einfachen, aber dennoch köstlichen Salat zubereiten, der sowohl herzhaft als auch gesund ist? Dann ist der Salat mit Hackfleisch genau das Richtige für dich!
Salat mit Hackfleisch
Der Salat mit Hackfleisch ist eine köstliche Kombination aus frischem Spinat, saftigen Kirschtomaten, knackiger Paprika und würzigem Hackfleisch. Die Zubereitung ist einfach und schnell, ideal für eine leckere Mahlzeit.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Europäisch, Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 400 kcal
Zutaten
- 400 g Hackfleisch
- 200 g frischer Spinat
- 8 Kirschtomaten
- 1 rote Paprika
- 1 Zwiebel
- 2 EL Pinienkerne
Anleitung
- In einer Pfanne das Hackfleisch mit etwas Öl anbraten bis es braun und knusprig ist.400 g Hackfleisch
- Währenddessen das Gemüse waschen und schneiden (Spinat-Blätter, Kirschtomaten, Paprika und Zwiebel)200 g frischer Spinat, 8 Kirschtomaten, 1 rote Paprika, 1 Zwiebel
- In einer separaten Pfanne die Pinienkerne etwa 2 Minuten ohne Öl rösten bis sie goldbraun sind.2 EL Pinienkerne
- Den Spinat auf die Teller verteilen, das gebratene Hackfleisch und das geschnittene Gemüse darüber geben.400 g Hackfleisch, 200 g frischer Spinat, 8 Kirschtomaten, 1 rote Paprika, 1 Zwiebel
- Mit den gerösteten Pinienkernen bestreuen und servieren.2 EL Pinienkerne
Keyword Salat mit Hackfleisch
Rezept Salat mit Hackfleisch
Variationen
- Käsesalat mit Tomaten
- Gouda und Feta Salat
- Weitere Varianten möglich, z.B. mit verschiedenen Dressings oder zusätzlichen Gemüsesorten.