Ananassalat
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Bist du bereit für eine kulinarische Reise voller Frische und Geschmack? Lass mich dir eine einfache, aber köstliche Rezeptidee vorstellen: den Ananassalat. Bereit, dich von den Aromen und Texturen dieses Salats verzaubern zu lassen?
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Ananassalat
Erfrischend, exotisch und einfach zuzubereiten - der Ananassalat ist ein wahres Geschmackserlebnis. Dieses Rezept vereint saftige Ananas, knackigen Spinat, geröstete Sonnenblumenkerne und würzige rote Zwiebeln zu einem unvergesslichen Salat, der deine Sinne verwöhnt. Das Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verleiht diesem Gericht den letzten Schliff. Ob als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch, dieser Ananassalat wird garantiert zum neuen Favoriten in deiner Küche.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 15 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Karibisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 500 kcal
Zutaten
- 1 große Ananas
- 200 g frischer Spinat
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 1 rote Zwiebel
- 200 g Joghurt
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Handvoll Cranberries
Anleitung
- Schäle die Ananas und schneide sie in Würfel.1 große Ananas
- Vermenge den Spinat, die Ananaswürfel, die Sonnenblumenkerne, Cranberries und die geschnittenen roten Zwiebeln in einer großen Schüssel.200 g frischer Spinat, 50 g Sonnenblumenkerne, 1 rote Zwiebel, 1 Handvoll Cranberries
- Vermische Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel, um das Dressing vorzubereiten.3 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
- Gieße das Dressing über den Salat, rühre gut um und serviere mit einem Klecks Joghurt.200 g Joghurt
Keyword Ananassalat
Rezept Ananassalat
Variationen
- Chili Bohnen Salat: Eine würzige Variante des Ananassalats mit einer pikanten Note von Chili und Bohnen.
- Chili con Carne Beilage Salat: Dieser Ananassalat eignet sich hervorragend als Beilage zu einem herzhaften Chili Con Carne, um eine harmonische Geschmackskombination zu erzielen.
- Weiteres: Experimentiere mit verschiedenen Dressings und zusätzlichen Zutaten wie Avocado oder gebratenem Hühnchen, um deinem Ananassalat eine persönliche Note zu verleihen.