Grünkohl als Salat
Du bist auf der Suche nach einem köstlichen Grünkohl als Salat? Dann bist du hier genau richtig! Der Salat ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch reich an Nährstoffen und Aromen, die deinen Gaumen verwöhnen werden.
Grünkohl als Salat
Grünkohl als Salat ist eine beliebte Speise, die ihren Ursprung in der internationalen Küche hat. Er ist vielseitig und kann je nach Geschmack und Vorlieben mit verschiedenen Zutaten und Dressings kombiniert werden.Eine Portion dieses leckeren Grünkohlsalats enthält etwa 350 Kalorien, was ihn zu einer idealen Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht.
Anleitung
- Grünkohl waschen, trocknen und in mundgerechte Stücke zupfen. Anschließend 3 Minuten in kochendem Wasser kochen.400 g Grünkohl
- Grüne Äpfel waschen und in dünne Scheiben oder Spalten schneiden.2 Grüne Äpfel
- Mandeln in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten.100 g Mandeln
- Feta-Käse mit den Händen zerbröseln.100 g Feta-Käse
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und servieren. Mit Olivenöl beträufeln.4 EL Olivenöl
Rezept Grünkohl als Salat
Variationen
- Grünkohl Salat mit Granatapfel: Fruchtig und erfrischend, ideal für einen sommerlichen Genuss.
- Grünkohl Salat Asiatisch: Mit einer würzigen Soße und knusprigen Toppings für einen exotischen Geschmack.
- Weitere Varianten: Experimentiere mit verschiedenen Dressings, Gemüsesorten und Nüssen, um deinen eigenen einzigartigen Grünkohlsalat zu kreieren.
