Bohnensalat aus dem Glas
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Du bist auf der Suche nach einem einfachen und dennoch köstlichen Rezept, das deine Geschmacksknospen verwöhnt? Dann ist der Bohnensalat aus dem Glas genau das Richtige für dich! Dieses Gericht vereint frische Zutaten mit einer spannenden Note und ist schnell zubereitet. Lass dich von diesem einfachen, aber dennoch raffinierten Rezept inspirieren und tauche ein in die Welt des Genusses.
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Bohnensalat aus dem Glas
Die frischen grünen Bohnen, weißen Bohnen aus dem Glas und Cherrytomaten bilden die Basis dieses Salats. Das Dressing aus Olivenöl, Weißweinessig und Senf rundet das Geschmackserlebnis perfekt ab. Ein leichtes und dennoch befriedigendes Gericht, das sowohl als Hauptmahlzeit als auch als Beilage perfekt geeignet ist. Lass dich von diesem einfachen Rezept inspirieren und genieße den frischen Geschmack der Zutaten!
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 25 Minuten Min.
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 4 Portionen
Kalorien 250 kcal
Zutaten
- 400 g grüne Bohnen aus dem Glas abgetropft
- 200 g weiße Bohnen aus dem Glas abgetropft
- 200 g Cherrytomaten
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Weißweinessig
- 1 TL Senf
- 1 Prise Salz nach Geschmack
- 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
Anleitung
- Du lässt die grünen und weißen Bohnen aus dem Glas abtropfen.400 g grüne Bohnen aus dem Glas, 200 g weiße Bohnen aus dem Glas
- Du halbierst die Cherrytomaten.200 g Cherrytomaten
- Du mischst Olivenöl, Weißweinessig, Senf und würzt es mit Salz und Pfeffer.3 EL Olivenöl, 1 EL Weißweinessig, 1 TL Senf, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
- Du vermengst die abgetropften weißen Bohnen aus dem Glas, die grünen Bohnen und die halbierten Cherrytomaten in einer Schüssel.200 g weiße Bohnen aus dem Glas, 200 g Cherrytomaten, 400 g grüne Bohnen aus dem Glas
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
- Den Salat auf Tellern anrichten und das Dressing darüber träufeln.
Keyword Bohnensalat aus dem Glas
Rezept Bohnensalat aus dem Glas
Variationen
- Bohnensalat aus Stangenbohnen: Eine Variante des Bohnensalats kann mit Stangenbohnen zubereitet werden, um eine knackige Textur und einen milden Geschmack zu erzielen.
- Bohnensalat im Glas: Für unterwegs oder als Büromahlzeit kannst du den Bohnensalat auch portionsweise in Gläsern zubereiten und verschließen. So bleibt er frisch und ist jederzeit griffbereit.
- Weiteres: Experimentiere mit verschiedenen Zutaten wie Paprika, Zwiebeln oder Feta-Käse, um deinem Bohnensalat eine persönliche Note zu verleihen.